股票配资网官网就相当于散郁气开肌表了

现在人肝郁的太多了，我身边十个人得有十个不同程度的肝郁问题。都知道吃点逍遥丸，有脾虚的再加上个健脾丸，吃也吃了，可是就是没啥效果。为什么呢？

因为没有真正理解肝郁的核心本质原因。对中医稍微有点了解的都知道，肝主疏泄，疏泄是怎么走啊？诶，往膈肌的下面，下焦走。

下焦不光有肝还有肾。正常情况下我们知道肾主收藏，闭藏，需要把肾精这宝贵的先天物质财富保护好，紧紧收住了。所以肝只能往上走，肝气主升，从人体左边升，但是很多人久坐不动，中焦脾胃堆在那里，停滞住了，堵住肝气上升的道路了，肝气就郁滞在这里了，所以你看啊，很多坐办公室的白领，大多数都是肝郁心眼小的体质，因为气不流通，管道堵塞，不通畅，这个人就肝郁气滞爱生气，尤其是闷气。

时间长了，脾胃不运化，吃的营养好，吃的又多，就容易形成痰湿，痰湿在这里一堵住，更容易出现情志问题了。于是乎，高血压高血糖高尿酸因为代谢失常，就一并找上门了。

另外，失眠也是上述问题的另一大伴随结果。我之前在《中医王庆泽：失眠，总结完只有两个原因。心血不足和心火扰神！还有一个深层次的根源，就是心理。》说过：凡是有睡眠问题的，这个人一定有心理问题。

但是，坐办公室的也不全是如此，也有例外，也有不郁闷不肝郁的，诶，这类人就是爱运动的人，人一运动，皮肤腠理就打开了，人汗毛是开的，汗透出去，就相当于散郁气开肌表了。

也就意味着，肝气不往上走了，可以横着从皮肤散出去，所以肝郁的人去运动，就能解决。

这也就间接说明了，肝郁的人，单纯吃逍遥丸或者健脾丸不管用的原因，因为，中焦脾胃不干活了，停滞了，吃进去啥，都等于痰湿。所以，千万不要乱听别人说，肝郁就吃逍遥丸了。这是错的。

还有人说，多喝点甜品或者凉的让自己开心一下，确实，喝这些当时会爽，可以这些都是寒湿的东西，再加上你停滞的脾胃和郁积的肝气，就会加重你的肝郁症状、加重你的心理问题（焦虑抑郁等）。

但是呢，现实是什么？心情不好，更不想动了，只想懒在家里床上或沙发上，刷剧刷手机，吃着零食甜品，炸鸡啤酒，让自己的多巴胺分泌点，可以缓解一下心情，可问题就出现了！

不运动，汗毛孔闭塞住了，脾胃停滞住了，吃的多，痰湿加重，就会变成又胖又虚的体质。

这种体质+熬夜=脂肪肝。这是定理。就不在这里论证了，不过你到是可以拿着这个去身边亲朋好友那验证一下。

那么这个肝气不能往下，不能往上，不能往外，那还能往哪里跑呢？有两种情况，再一次突破向下，如果你稍微肾虚一些，固摄不住，这个气就开始往下泄了，所以很多人尿频尿急、男子早泄、一吃东西就拉肚子，吃凉的就拉肚子。

还有一种情况，那就是走经络的络脉。正常道路走不通，我走大道旁边的小道，我们称这种络脉叫别络，别出一条道，别络，是吧，然后呢，这个肝郁之气就把这些络脉（西医叫微循环）填满，藏在这里，这种就特别容易引发那种这种的头疼，甚至中风。因为这些道路本来就窄，堆的多了，就拥挤了，实在撑不下了，就崩了。很多肥胖人群突然脑梗之前，一定能是先头痛来着，这个疼其实就已经告诉你，你的所有道路都堵满了。下一步就是“崩了”。

因此呢，中医讲一百次疏肝，不如一次宣肺，宣肺怎么宣？那就是运动，微微出汗。就这么简单！

看啥呢？赶快走出去动起来呀！

好了，今天的内容就到这儿，谢谢大家支持转发。需要看诊和心理咨询的，请带着诚意来找我，微信zyqingze

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